út 7.6.2011 | Milan Ouředník

Kdy tedy pro tým začal skutečný tréninkový zápřah?
Oficiální přípravné období jsme začali 2.5. vstupním tréninkem, na který o den později navázaly vstupní motorické testy. Od 4.5. jsme začali trénovat zostra. Hráče už předem upozorňovali, že jim letos týden tréninku na zapracování nedáme. Přípravné období potrvá do 1.7., kdy hráči nastoupí na třítýdenní doporučenou individuální tréninkovou činnost. Znovu se pak sejdeme 25.7. už na ledě.

Mohl byste nyní zcharakterizovat konkrétní činnosti během přípravy?
Hráči absolvují dvoufázové tréninky dvakrát do týdne, a to podle tohoto harmonogramu:

V pondělí využíváme prostor parku v meandru Ohře, rozcvičovny na tréninkové hale, posilovny a stadionu Mírák (Stadion Závodu míru, pozn. red.). V úterý máme tělocvičnu na Míráku a posilovnu. Ve středu opět rozcvičovnu, posilovnu a prostor parku v meandru Ohře. Odpoledne ve středu také cvičíme na bosu* ve sport studiu Prima, kterému bych chtěl touto cestou poděkovat, zvláště pak paní Blažkové. Ve čtvrtek využíváme stadionu Mírák a posilovnu a v pátek pak rozcvičovnu, spinningová kola a posilovnu. Snažíme se využívat maximálně nových trendů v přípravě. Cvičíme na bosu, letos nově zkoušíme flowiny**. Z her se nejvíce věnujeme basketbalu a kopané, zařazujeme i hokejbal.

* Bosu je moderní systém cvičení určený pro komplexní zpevnění svalů celého těla. Základem cvičení bosu je speciálně vyvinutá nafukovací kopule, kterou při cvičení používáme jak stranou rovnou, tak vypouklou.

** Flowin je moderní tréninkový systém pocházející ze Švédska, dokáže plně nahradit veškeré fitness aktivity.

Budete se během přípravy zaměřovat na nějakou konkrétní činnost?
Přípravné období má za cíl jednoznačně připravit hráče po kondiční stránce na sezónu. Další velmi důležitou věcí je tvorba plně fungujícího mužstva, co se týče vnitřních vazeb uvnitř týmu.

S trénováním mládeže již máte mnoho let zkušeností. Mohl byste posoudit jak je důležitá letní příprava pro mladší kategorie oproti například áčku?
Přípravné období je u mládeže velmi důležité, ale každý věk potřebuje něco jiného. Junioři kondici, mladší žákovské kategorie musí rozvíjet hlavně dovednosti. V současnosti již jsou kluby, které i v tomto období mají k dispozici led a suchý trénink doplňují jedním až dvěma tréninky na ledě. Ještě ve větším rozsahu to funguje ve světě, třeba v Rusko, Švédsku nebo Finsku. Souvisí to i s jinak poskládaným ročním tréninkovým cyklem. Směrem do budoucna o tom také vedeme diskuze.

Jak jste zatím spokojen s přístupem hráčů k práci?
Přístup hráčů, snad až na 2-3 výjimky, je výborný. Mám dokonce pocit, že trénují s opravdovou chutí a na trénincích panuje nesvázaná, ale naprosto uvědomělá pracovní atmosféra. Teď je samozřejmě potřeba toto přenést i na led. K čemu by nám tento pocit byl, když to neprodáme hlavně na ledě. Musím také říct, že náš klub po sezóně v juniorských kanadských soutěžích požádali o možnost se námi připravovat Martin Frk a David Honzík (odchovanci klubu působící v zámoří, pozn. red.). Na naše hráče to z hlediska motivace působí jednoznačně pozitivně.

Máte v plánu i účast na soustředění?
Soustředění před letošní sezónou uděláme v domácích podmínkách v týdnu 13. - 17.6. s tří až čtyřfázovým tréninkem každý den. Společný vícedenní pobyt mužstva plánujeme ve dnech 26. - 28.8., kdy se zúčastníme mezinárodního turnaje ve švýcarském Klotenu.

Čekají soupisku před následující sezonou nějaké změny a jak probíhá spolupráce s áčkem Energie?
Než přejdu k výčtu změn, chci opět zmínit, že prioritním cílem všech kolegů pohybujících se okolo výchovy mládeže je výchova hráčů pro naše „A“ mužstvo. Změny nastaly poměrně velké. Do áčka přešli Martin Rohan a bratři Klímové. Se seniorským týmem se připravují a o svou šanci bojují Michal Vachovec, Jaromír Kverka, Adam Schusser. V Kadani s „A“ mužstvem trénují Miroslav Hudák, Jan Tomeček. Klub opustil po vypršení hostování Jozef Kentoš a také duo brankářů Václav Endal a Petr Hruška. Po přípravném období mužstvo opustí Dominik Vaněk, který se připojí k „A“ mužstvu v Berouně, a Daniel Záhora, který se velmi pravděpodobně bude ucházet o místo v týmu juniorů Sparty Praha a zároveň studovat vysokou školu. Mužstvo doplní Aleš Půlpán, který u nás do ledna již působil v předešlé sezóně, a ještě jednáme o příchodu jednoho útočníka. Samozřejmě mužstvo doplnili hráči loňského staršího dorostu ročníku 1993 a hráči ročníku 1994 Vojtěch Tomeček, Matěj Zadražil a Jakub Matyáš.

Junioři jsou již jen krůček od seniorského hokeje. Jak hráči vnímají tento fakt a možnost sbírat zkušenosti po boku dospělých?
V našem klubu tito hráči vždy berou juniorský tým „za svůj“. Tím chci říct, že vždy mají perfektní přístup. V žádném případě to není tak, že si přijdou zahrát. Oni vždy přijdou, že chtějí vyhrát. Je to výsledek velmi dobré spolupráce a komunikace vedení úseku mládeže, trenérů „A“ týmu a vedení klubu.

Děkuji za rozhovor a přeji hodně úspěchů v sezoně 2011/2012 !